Als organisatie kan je op een leuke manier een bijdrage leveren aan een gezondere levensstijl. Onze incompany training ‘Bewuste Voeding’ biedt een frisse en interactieve benadering om samen de kracht van bewuste voedingskeuzes te ontdekken.
In de drukte van het dagelijks leven is het soms lastig om gezonde keuzes te maken. Verleidelijke reclames en volle supermarktschappen maken het niet makkelijker. Deze training is ontworpen om je team te helpen inzicht te krijgen in hoe deze invloeden werken en hoe ze door bewuste keuzes te maken, hun welzijn kunnen verbeteren.
De workshop bestaat uit 1 interactief dagdeel. We starten met een blik op de huidige voedingsrealiteit en hoe externe factoren onze keuzes beïnvloeden. Door middel van stellingen, vragen en groepsdiscussies moedigen we de deelnemers aan om hun eigen eetgewoontes te verkennen en te reflecteren op de veranderingen die zij graag zouden willen zien.
Onderwerpen van de Training:
- Huidige voedingsrealiteit: Inzicht in hoe externe factoren onze keuzes beïnvloeden.
- Gezonde voeding: Misvattingen over wat gezond eten werkelijk inhoudt.
- Bewuste voedingskeuzes: Hoe bewustwording kan leiden tot gezondere eetgewoontes.
- Interactiviteit: Stellingen, vragen en groepsdiscussies om bewustwording en dialoog te stimuleren.
- Praktische tools en strategieën: Concrete stappen en oefeningen om een gezonder voedingspatroon te ontwikkelen en te behouden.
Na de training zijn je medewerkers in staat om:
- Bewuster en gezonder voedingskeuzes te maken.
- De invloed van reclames en sociale factoren op hun eetgewoontes te herkennen.
- Misvattingen over gezonde voeding te identificeren en te corrigeren.
- Praktische tools en strategieën toe te passen om een gezonder voedingspatroon te ontwikkelen.
- Persoonlijke en teamgerichte SMART-doelen op te stellen voor een gezonder leven.
Incompany training (vanaf 5 deelnemers)
Bij Creating Insights staan we voor kwaliteit. Kies je voor een Incompany training dan kun je rekenen op:
- Ervaren trainers: Ruime expertise en praktijkervaring.
- Bewezen aanpak: Meer dan 2000 tevreden deelnemers, gemiddeld beoordeeld met een 9+.
- Flexibele locaties: Op eigen locatie, online, of bij onze trainingsruimtes in Leiden of Wassenaar.
- Taal naar keuze: Nederlands of Engels.
- Maatwerk: Toegespitst op jouw sector.
- Volledige ontzorging: Wij regelen organisatie, catering en evaluatie.
Medewerkers ontvangen na het volgen van deze training een Certificaat van Deelname.
Een vrijblijvende offerte aanvragen kan door te bellen naar 070 312 20 89 of mail naar opleiding@ciu.nl.
